Podden ”Hur svårt kan det vara?” lyfter upp lösningar istället för att fastna i problemen. Med programledaren Jana Söderberg tittar vi på olika tekniker för att få stärkt mental hälsa och självledarskap hos barn, unga och vuxna.
Podden riktar sig tillföräldrar, lärare, ledare och alla som har med barn och unga att göra men funkar även för oss som kanske vill ta en titt på vårt egna hållbara jag. Hur svårt kan det vara?
Lyssna på podcasten ”Hur svårt kan det vara?” på Spotify här.
